|
БИЦУХА )
|
|
| Immortal-WarLord-U41 | Дата: Среда прошла -недели нету!!!, 09.04.2014, 11:06 | Сообщение # 31 |
 Master of Puppets
Группа: Варлорды из Виборга
Сообщений: 3644
Статус: Чувак неподключен!!! А жаль!!!
| А Мужик то Левый - с Мизинчиком!!! 
Бир - жизнь! Кальяныч - тоже Прёт!!! Pasha-Fumer! ;))
|
| |
| |
| Funerallord | Дата: Среда прошла -недели нету!!!, 09.04.2014, 11:23 | Сообщение # 32 |
 Master of death
Группа: Варлорды из Виборга
Сообщений: 974
Статус: Чувак неподключен!!! А жаль!!!
| Ага! Эстет походу!
What's the big deal, man? Fuckin' waste of ammo. Must be a chick thing.
|
| |
| |
| cyberlord | Дата: Кровавый Четверг, 10.04.2014, 11:12 | Сообщение # 33 |
 Master of Comedy
Группа: Варлорды из Виборга
Сообщений: 1057
Статус: Чувак неподключен!!! А жаль!!!
| Цитата Mithotyn (  ) я приседаю 1 подход на 15 раз (до полнонейшего отказ)2 подход с этим же весом сколько смогу (обычно 10 раз)
а скока вес штанги???
Dominus Circus Diabolus
|
| |
| |
| Mithotyn | Дата: Кровавый Четверг, 10.04.2014, 11:34 | Сообщение # 34 |
 master of doom
Группа: Варлорды из Кливленда
Сообщений: 836
Статус: Чувак неподключен!!! А жаль!!!
| да вес пока небольшой ставлю 55 кг из за ранних проблем с позвоношником ))
|
| |
| |
| Mithotyn | Дата: Кровавый Четверг, 10.04.2014, 11:36 | Сообщение # 35 |
|
master of doom
Группа: Варлорды из Кливленда
Сообщений: 836
Статус: Чувак неподключен!!! А жаль!!!
| а вообще ноги надо клево забивать ...как после них выматываешься пиииипец!
|
| |
| |
| Mithotyn | Дата: Кровавый Четверг, 10.04.2014, 11:37 | Сообщение # 36 |
|
master of doom
Группа: Варлорды из Кливленда
Сообщений: 836
Статус: Чувак неподключен!!! А жаль!!!
| на фото похоже стронгмены
|
| |
| |
| cyberlord | Дата: Кровавый Четверг, 10.04.2014, 11:43 | Сообщение # 37 |
|
Master of Comedy
Группа: Варлорды из Виборга
Сообщений: 1057
Статус: Чувак неподключен!!! А жаль!!!
| Да ребятишки собрались не хилые.
Dominus Circus Diabolus
|
| |
| |
| cyberlord | Дата: Кровавый Четверг, 10.04.2014, 11:47 | Сообщение # 38 |
|
Master of Comedy
Группа: Варлорды из Виборга
Сообщений: 1057
Статус: Чувак неподключен!!! А жаль!!!
| я приседаю в станке (штанга на горбу ходит вертикально вверх) щас так:
1 разминочный 60кг -10раз
2 80кг - 10раз
3 100кг - 8раз
4 80кг - 10раз
5 80кг - 6-8раз
Dominus Circus Diabolus
|
| |
| |
| Mithotyn | Дата: Кровавый Четверг, 10.04.2014, 16:08 | Сообщение # 39 |
|
master of doom
Группа: Варлорды из Кливленда
Сообщений: 836
Статус: Чувак неподключен!!! А жаль!!!
| бляаааа охуи..ый станок! Вот где можно до упора приседать !
|
| |
| |
| Mithotyn | Дата: Пятница-пьяница!, 11.04.2014, 14:36 | Сообщение # 40 |
|
master of doom
Группа: Варлорды из Кливленда
Сообщений: 836
Статус: Чувак неподключен!!! А жаль!!!
| Вот немного про BCAA http://ironargument.ru/baza-zn....aa-bcaa
На днях заюзал BCAA как и положено перед треней за 15 мин и после трени сразу. Ну что сказать треня прошла хорошо ...энергично, после трени тоже
вроде нормуль, чтобы выяснить работают они или нет нужно еще время! На
вкус конечно полный отврат! Горький по вкусу похож на стрептоцид да еще и
размешивается херово, одно хорошо надо всего 10 грамм....я теперь понял
почему его в капсулах предпочитают брать ))) Но россыпью дешевле и
эффективнее пишут вот я и взял.) Но теперь знаю точно что не подделка,
именно таким BCAA и должен быть горьким и плохо размешиваться в воде.
Буду ждать результаты ! )
|
| |
| |
| Immortal-WarLord-U41 | Дата: Понедельник - день тяжелый!!!, 21.04.2014, 08:40 | Сообщение # 41 |
|
Master of Puppets
Группа: Варлорды из Виборга
Сообщений: 3644
Статус: Чувак неподключен!!! А жаль!!!
| Наткнулся случаем... 
Бир - жизнь! Кальяныч - тоже Прёт!!! Pasha-Fumer! ;))
|
| |
| |
| Mithotyn | Дата: Это было во вторник!, 22.04.2014, 22:44 | Сообщение # 42 |
|
master of doom
Группа: Варлорды из Кливленда
Сообщений: 836
Статус: Чувак неподключен!!! А жаль!!!
| мотивация от плюшевой бороды! )) http://www.youtube.com/watch?v=7fFXaVDXV4Y
|
| |
| |
| Immortal-WarLord-U41 | Дата: Кровавый Четверг, 22.05.2014, 15:49 | Сообщение # 43 |
|
Master of Puppets
Группа: Варлорды из Виборга
Сообщений: 3644
Статус: Чувак неподключен!!! А жаль!!!
| Хороши....
Бицухи!!
Бир - жизнь! Кальяныч - тоже Прёт!!! Pasha-Fumer! ;))
|
| |
| |
| Mithotyn | Дата: Суббота. Небо сташнило, улыбается криво!, 07.06.2014, 11:05 | Сообщение # 44 |
|
master of doom
Группа: Варлорды из Кливленда
Сообщений: 836
Статус: Чувак неподключен!!! А жаль!!!
| 
|
| |
| |
| Mithotyn | Дата: Маста Кракиш Воскресе!!!, 20.07.2014, 16:38 | Сообщение # 45 |
|
master of doom
Группа: Варлорды из Кливленда
Сообщений: 836
Статус: Чувак неподключен!!! А жаль!!!
| почему я никогда не буду ``лифтером`` ! Правильное название клипака ! http://www.youtube.com/watch?v....index=7
|
| |
| |
