воо даже на пачке написано + (это значит + кальян) а может + пердеж хз. Протеин расщепляется в организме до аминокислот а из них уже и строится МЫШЦА. Аминокислоты это готовый стройматериал для мышц, правда стоит дороже чем протеин...надо закупить с ними восстановление будет гораздо эффективнее.....пока вот выбираю.....
ну в принципе дааа, клева ! ) А вообще протеин клевая вещь и еще аминокислоты можно в таблетках херачить, протеин нужен полюбому! Жратвы столько не сожрешь и до пердежа не далеко....я просто охренел что атлант до сих пор выпускают...точно в машину по пердежу превращает, судя по отзывам )))
