На днях заюзал BCAA как и положено перед треней за 15 мин и после трени сразу. Ну что сказать треня прошла хорошо ...энергично, после трени тоже вроде нормуль, чтобы выяснить работают они или нет нужно еще время! На вкус конечно полный отврат! Горький по вкусу похож на стрептоцид да еще и размешивается херово, одно хорошо надо всего 10 грамм....я теперь понял почему его в капсулах предпочитают брать ))) Но россыпью дешевле и эффективнее пишут вот я и взял.) Но теперь знаю точно что не подделка, именно таким BCAA и должен быть горьким и плохо размешиваться в воде. Буду ждать результаты ! )
